Дружба по переписке в эпоху Zoom: в чём особенность и как её поддерживать

С тех пор как у нас появились мгновенные сообщения, видеозвонки и соцсети, традиционная переписка — с помощью электронных и уж тем более бумажных писем —…

Чем лучше предохраняться: гид по современной контрацепции

Некоторые противозачаточные средства более эффективны, чем другие. Одни защищают ещё и от ИППП, а другие нет. Подробно объясняем, как работают разные методы и в чём…

Что такое преддиабет, чем он опасен и как его лечить

Что такое преддиабет и чем он опасен Преддиабет Prediabetes — это состояние, при котором уровень сахара в крови стабильно держится чуть выше нормального значения. Эта…

Диетолог развеяла несколько мифов о здоровом питании. Под удар попал свежевыжатый сок

ЗОЖ-тренды заставляют людей перебарщивать со здоровым питанием и совершать ошибки, которые могут нанести вред здоровью. Диетолог Алина Скоромная развеяла некоторые мифы о правильном рационе. Стремясь…