Тоже хотите, чтобы сломанный ноготь отрос за три дня? Это невозможно: максимальная скорость роста — два-три миллиметра в месяц. Что влияет на этот процесс и можно ли помочь ногтям? Отвечают эксперты.
Почему ногти медленно растут
Зачастую медленный рост связан с ослабленной ногтевой пластиной. Ногти могут расти в нормальном темпе, но вы этого не заметите: они будут постоянно ломаться.
Ломкость, неровный цвет, крошение и слоение ногтевой пластины могут быть показателями сбоев в организме: от грибковых инфекций и кожных заболеваний до проблем с сердцем, легкими, почками или печенью. На росте ногтей негативно отражается дефицит питательных веществ, нарушение пищеварения и любой стресс, например простудные заболевания.
Если вы относите себя к числу здоровых людей, вот что еще может влиять на рост и состояние ногтей:
- Сухой воздух. Он вреден не только для кожи, но и для ногтей. «Верхний слой кожи состоит из тех же клеток, что и ноготь», –– объясняет Синтия Бэйли, врач, член Американской академии дерматологии.
- Частый контакт с водой и бытовой химией. Жесткая проточная вода и агрессивные компоненты средств для уборки разрушают слои кератина, из которых состоит ногтевое ложе. Тогда ноготь растет медленнее, а ломается легче.
- Биологическое старение. С возрастом выработка кератина замедляется: о последствиях догадаться несложно.
