Раскрыта опасность диет после новогодних застолий Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Раскрыта опасность диет после новогодних застолий

Я бы рекомендовала не устраивать после таких крупных пиршеств какие-то разгрузочные дни. Это может быть вреднее и для здоровья, и для фигуры, чем нормальное питание, — приводит слова Скоромной радио Sputnik.

Также она добавила, что монодиеты после пиршеств опасны для гормональной системы, желудка и обмена веществ. Поэтому специалист рекомендует вернуться к обычному рациону, но с некоторыми ограничениями.

Как ранее писал NEWS.ru, учёные и врачи сравнили самые популярные диеты на эффективность и влияние на организм и выявили самую опасную диету. По результатам исследования в чёрный список попала кетодиета.

Поделиться:

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Все права защищены.